Wednesday, November 24, 2010

Una noche que promete encenter la llama del amor....

Bueno lo prometido es deuda, antes que todo quisiera disculparme con todos mis lectores por el retraso en el articulo, Esta pasada semana fue una muy intensa ya que mi padre y madre estaban sumamente mal de salud pero gracias a Dios ya están mejor. De nuevo le ofrezco disculpa por a abandonarlos toda esta semana...

En el artículo anterior les prometí hablar de cómo volver a encender la llama de la pasión en tu relación de pareja. Bueno aquí les voy a ofrecer varios consejitos que de veras seguir al pie de la letra y veras como el deseo y la pasión vuelven a tu cama.

Primero debes comprender que esta noche va hacer una muy especia para ti y tu pareja, pero en especia para tu pareja de modo que tu pareja debe sentirse a gusto con la ocasión, debes fomentar en tu pareja el deseo sexual, a la vez tu debes estar cómodo/a y relajado/a con lo que ases. Recuerda que cuando das sin esperar nada a cambio, recibirá mucho más.

Lo primero cera llevarlo/a a comer o preparar su comida favorita este día, compleméntalo con un rico postre y usa tu instinto seductor a la hora de comerlo.

Dar un breve paseo siempre es muy romántico, así que sal a caminar a la luz de la luna en un lugar poco concurrido.

Una vez estando en la comodidad del hogar o lugar de predilección, comienza un sutil coqueteo seguido de un masaje seductor.

A la hora de relación sexual dale riendas sueltas tu imaginación, recuerda que no esta mal preguntar que es lo más que disfruta  o en la manera que le gusta, relájate y disfruta. Solo así podrás acabar con la barrera del miedo y disfrutar al 100%, veras que el afecto será reciproco y tu pareja hará todo lo posible por complacerte a ti también..

Ya consumado el acto no solo te levantes y dejes a tu pareja tirado/a en la cama, termina con carisias sutiles y besos apasionados veras que el deseo despertaras en tu pareja, muy pronto comenzaran desearse el uno al otro  y no podrán dejar de pensar el uno en el otro.
Recuerda que el sexo no lo es todo en la relación, pero juega un papel importante al igual que la confianza y la comunicación estas complementadas son la mezcla perfecta para una sólida relación de pareja.

PS… Recuerda que yo solo te e dado unos pequeños tips de cómo encender la fogosidad en tu relación y que todo dependerá de tu creatividad y deseo de mejorar tu relación de pareja.

Thursday, November 18, 2010

Tuesday, November 16, 2010

La rutina ha llegado a tu vida sexual?


Muchas veces nos preguntamos por que no nos sentimos cómodos en la intimidad, Por qué se ha evaporado el deseo sexual?

En infinidades de ocasiones somos los causantes de este lamentable suceso, Probablemente reaccionaras asombrado ante esta afirmación. Esto se debe a que en la mayoría de los casos dejamos que la chispa de la creatividad se apague o simplemente vemos la relación sexual como una mas de las obligaciones matrimoniales y no lo disfrutamos lo suficiente.
Es por eso que en breve te haré varias preguntas para poder identificar si eres una de las muchas personas que recaen en esta practica tan dañina para la relación de pareja.

1.    ¿Tiendes a buscar cualquier excusa para posponer el acto sexual?

2.    ¿A la hora de la relación solo te enfocas en  tu satisfacción?

3.    ¿Por lo general llevas acabo el acto sexual en el mismo lugar y con las mismas posiciones?

4.    ¿La sensualidad ha desaparecido por completo a la hora de motivar a tu pareja a cometer el acto sexual?

5.    ¿La relación carece de besos y caricias apasionadas?

6.    ¿Ya consumado el acto tu pareja se aleja o simplemente se acuesta a dormir?

7.    ¿Las relaciones no son muy frecuentes?

Si contestaste Sí por lo menos a  2 de estas preguntas, lamentablemente la rutina se apodero de tu vida sexual y estés a pasos de perder tu relación de pareja, O peor aún que tu pareja recura a la infidelidad.

Si todavía permaneces junto a tu pareja, aún estas a tiempo de remediar tu vida sexual.
Las relaciones sexuales están orientadas tanto a obtener como a proporcionar placer.
Con el sexo no solo se obtiene excitacion y placer, sino que se consigue un alto nivel de compenetración entre la pareja, cuando se da en un marco adecuado. Es importante recordar que nadie nace siendo un gurú del sexo; por lo tanto, no malgastes tu tiempo tratando de ser el mejor sino que disfruta, relájate y siéntete cómodo con tan placentero viaje.
Si no tienes ni idea de cómo volver a encender la llama ardiente del deseo, Mañana te proporcionare unos TIPS de como hacer que tu pareja sucumba ante tus encantos.

Thursday, November 11, 2010

Daños causados por fumar

El tabaco es un de las principales causas de muerte, debido principalmente a enfermedades como cáncer, EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica) y enfermedad cardiaca. En España el tabaco causa unas 50.000 muertes al año.

Alrededor la mitad de los fumadores muere de enfermedades relacionadas con el tabaco.
Si eres un fumador a largo plazo, en promedio, tu esperanza de vida es de unos 8-12 años menos que la de una persona no fumadora. En otras palabras, cerca de 8 de cada 10 no fumadores vive más de 70 años, pero solamente la mitad de los fumadores crónicos viven más de 70 años.
Muchas muertes relacionadas con el tabaco no son muertes rápidas. Por ejemplo, si desarrollas una EPOC puedes padecer  varios años de enfermedad y de síntomas antes de morir.

El fumar aumenta el riesgo de desarrollar diversas enfermedades. Muchas de ellas pueden no ser fatales, pero pueden causar años de síntomas desagradables.







 Enfermedades provocadas o empeoradas por el tabaco.

Cáncer de pulmón.  Unos 8 de cada 10 casos de muertes por cáncer de pulmón se relacionan directamente con el hábito de fumar.

Enfermedad pulmonar obstructora crónica o EPOC. También llamada la enfermedad del fumador. Más de 8 de cada 10 de las muertes causadas por esta enfermedad se relacionan directamente con el hábito de fumar. Estas personas suelen estar bastante enfermas durante varios años antes de morir.

La enfermedad cardiaca es la enfermedad que más muertes produce en occidente. Cerca de 1 de cada 7 de estas muertes son debidas al tabaco.

Otros cánceres. Cáncer de boca, nariz, garganta, laringe, esófago,  páncreas, vejiga, cérvix, sangre (leucemia), y riñón son comunes en fumadores.

Circulación. Los productos químicos del tabaco pueden dañar las paredes de los vasos sanguíneos y afectar el nivel de lípidos (grasas) en la circulación sanguínea. Esto aumenta el riesgo de formación de placas de ateromas en las arterias (aterosclerosis). Es la causa principal de enfermedad cardiaca. Es también la causa principal de ataques cardiacos, enfermedad vascular periférica (circulación pobre en las piernas), y de aneurismas (dilatación de las arterias que pueden estallar causando hemorragia interna). Todas estas enfermedades relacionadas con los ateromas son más comunes en fumadores.

Problemas sexuales. Los fumadores tienen más probabilidades que los no fumadores de llegar a ser impotentes o tener dificultades para mantener una erección con una edad media. Se piensa que puede ser debido al daño que causa el tabaco en los vasos sanguíneos del pene.

Envejecimiento. Los fumadores tienden a desarrollar más arrugas en su cara a una edad más temprana que los no fumadores. Esto a menudo hace que los fumadores parezcan mayores de lo que realmente son.

La fertilidad se reduce en fumadores de ambos sexos.

Menopausia. En promedio, las mujeres que fuman tienen la menopausia casi dos años antes que las no fumadoras.

Otras enfermedades agravadas por el hábito de fumar incluyen: asma, resfriado común, gripe, afecciones pulmonares, tuberculosis, rinitis crónica, retinopatía diabética, hipertiroidismo, esclerosis múltiple, neuritis óptica, y enfermedad de Crohn.

!Lo Malo se pega!

Aléjate de quienes son negativos todo el tiempo

He llegado a un punto en mi vida en el que no tengo el deseo o el interés de darle mi tiempo a la gente fracasada. Después de muchos años, finalmente presté atención a la advertencia de mi abuela con relación a los amigos: ¡cuidado que lo malo se pega!

Poco a poco he descartado a los "perdedores sin remedio" de mi círculo de amistades. Mi actitud puede parecer muy insensible para muchos, por eso, quiero aclarar que no me refiero a quien está desdichado a causa de circunstancias incontrolables o ajenas a su voluntad, como una enfermedad, un accidente, la pérdida del trabajo por reducción de empleomanía o desgracias de la naturaleza. Estos individuos necesitan ayuda y debemos brindársela. Más bien me refiero a esos que atraen desgracias a su vida por medio de su mala actitud, comportamiento destructivo, pensamientos negativos e influencia dañina que tanto afecta otros.

Si mantienes contacto con este tipo de persona, tarde o temprano te contagiarás. Los estados emocionales de los seres humanos pueden compararse con una enfermedad y ser tan infecciosos como la gripe, la varicela, o las paperas. Por esta razón, si entre tus amigos existe alguno que padece los síntomas que voy a mencionar, aunque parezca egoísta, aléjate porque para este tipo de enfermedad solo hay una cura: ¡el aislamiento!

1) Se presentan como víctimas. Le echan la culpa, de todos sus problemas y desgracias, a las personas y circunstancias que los rodean.

2) Nunca están felices con nada ni con nadie. Se pasan la vida criticando todo el mundo.

3) Continuamente se ven involucrados en situaciones malas. Cualquiera diría que "La desdicha los llama".

4) Tienen un historial interminable de amores y trabajos fracasados.

5) Tienden a ser individuos de mal carácter y pierden sus estribos fácilmente, esto los lleva a meterse en más miseria.

Seguramente cuando llegan a tu vida estas amistades tóxicas, sientes la necesidad de ayudarlas, pero si tratas de rescatarlas, te infectarás y al igual que ellos fracasarás. Desafortunadamente no puedes sanar a quienes sufren de este mal. Para estos individuos mejorar su situación, primero tienen que aceptar que padecen de esta enfermedad emocional.

Así como "lo malo se pega", también "lo bueno se pega". Rodéate de personas que tengan en abundancia aquello que a ti te falta y te contagiarás. Por ejemplo: si eres tímido, acércate a los extrovertidos. Si careces de dinero, reúnete con los ricos. Y si eres alcohólico, júntate con los sobrios. Húyele a los que comparten tus debilidades, y relaciónate con amigos que se identifiquen con tus fortalezas. Mi abuela también decía: "un amigo bueno y fuerte, llega más allá de la muerte".

Por: Maria Marin

Wednesday, November 10, 2010

25 errores en la cama

Evítalos si no quieres que salga corriendo
Laura Li

La cita fue maravillosa, fuimos a mi casa, el sexo resultó increíble y... ¡cuando me desperté ya no estaba allí! Ni una nota, ni una llamada, no contesta a mis mensajes. ¿Qué hice mal?
Un hombre no desaparece de tu vida porque te hayas acostado con él en la primera cita. Pero tal vez no quiera volver a quedar contigo si el en primer encuentro cometiste un fallo “de manual”. Incluso con tu pareja habitual puedes estar repitiendo errores que a él le sacan de quicio. Toma nota de lo que no debes hacer en la cama si quieres que él se quede…

1. No le preguntes si te quiere. Justo después de hacer el amor lo que menos le apetece es que le preguntes qué ha sentido, si está enamorado de ti, cuánto te quiere. Tampoco es buen momento para hablarle de planes de futuro o sobre su grado de compromiso en la relación. Ponte en su lugar. Fisiológicamente, después del orgasmo los hombres sienten relajación y sueño, no le estropees el momento.

2. No estar a lo que estás . ¿Sueles pensar en la lista de la compra o en el trabajo durante el sexo? ¡No se lo hagas saber a él! Ponte en su lugar. Imagina que mientras le acaricias de forma ardiente, él te comenta que habría que llamar al técnico para arreglar la televisión porque el domingo hay partido.

3. No le compares con tu ex . Mostrarte decepcionada con el tamaño de su pene, reírte de sus pequeñas torpezas o hacer comparaciones con otros de tus amantes son conductas de alto riesgo. Ponte en su lugar. ¿Cómo te sentirías si al desnudarte te dice que su ex tenía mejor trasero que tú?

4. No saques aún tus juguetes. Cuidado, sacar tu dildo en la primera cita puede ser demasiado intimidante para él, sobre todo si acaba de desnudarse y su pene no es ‘extra grande’. Ponte en su lugar. ¿Qué pensarías si en la primera cita te sorprende con un juguete masturbador para chicos?

5. No seas pasiva. Esperar que él lo haga todo está completamente out. Con esta actitud lo único que consigues es que él se sienta como si le estuvieras examinando. ¡La mayor responsable de tu placer eres tú misma! Ponte en su lugar. ¿Qué sentirías si él no mueve un solo dedo la primera vez que os acostáis? Seguramente pensarías dos cosas: que es un egoísta integral y que no se siente muy atraído por ti.
¿Cómo te sentirías teniendo que pedirle que se acueste contigo y encima él te rechaza?

6. No te hagas de rogar. Ellos odian que tengas sexo para hacerles un favor o que lo uses para castigarle cuando estás enfadad. Toma nota sobre todo si tienes pareja estable y sueles rechazarle Ponte en su lugar. ¿Cómo te sentirías teniendo que pedirle que se acueste contigo y encima él te rechaza?

7. No tomar la iniciativa. ¿Siempre es él el que da el primer paso para tener sexo? Eso le cansa a cualquiera, sobre todo si en la cama siempre dejas que sea él quien dirija. Ponte en su lugar. Seguro que no te sentirías muy deseada si tuvieras que ser tú siempre quien se abalanzara sobre él.

8. No le muerdas ahí. Pequeños mordisquitos en los labios, en el trasero, en el cuello… sí. Pero procura no morderle cuando tienes en la boca su objeto más preciado: su pene. Ponte en su lugar. Seguro que no te agradaría demasiado sentir sus dientes en tu clítoris cuando te practica sexo oral.

9. No planifiques el sexo. ¿Eres de las que están tan ocupadas que hasta busca hueco en su agenda para sus encuentros sexuales? Él odia que quieras tener todo bajo control y seas tan poco espontánea. Ponte en su lugar.
¿Cómo te sentirías si al mandarle un tórrido mensaje diciéndole que le deseas te contestara que tiene que mirar su blackberry?

10. No encender la luz. La única que se fija en la celulitis o las estrías durante el sexo ¡eres tú! A ellos les excita verte: tus movimientos, tus caras, tu cuerpo, tus miradas. Ponte en su lugar. Si él siempre apagase la luz pensarías que no quiere verte y tendrías la sensación de que el sexo, a oscuras, puede practicarse con cualquiera.

11. No finjas el orgasmo. Pocas cosas pueden darle más rabia a un hombre, lo consideran casi una infidelidad. Aunque seas muy buena haciéndolo, casi todos lo sospechan. Ponte en su lugar. Si te enterases de que sus habituales gemidos de placer son mentira, sentirías que en realidad no le gustas o que está con otra. ¡Pon de tu parte para llegar, en realidad, quien más pierde eres tú!

12. No entres en ‘la puerta de atrás’. Si él no te lo pide o no es una práctica habitual entre vosotros, no se te ocurra introducirle nada en el ano. ¡Para él es terreno vedado! Ponte en su lugar. Seguramente no te resultaría muy agradable que en la primera cita él intentara introducir algo en tu agujerito posterior cuando estás a punto de tener un orgasmo.

13. No te niegues al sexo oral. Él nunca lo haría, es una parte fundamental de su sexualidad. Para ellos es muy duro renunciar al placer que les proporciona una relación. Ponte en su lugar. Si eres de esas mujeres que prefieren un buen cunnilingus a una penetración, seguramente te sentirías muy frustrada si él se negase a darte ese placer.

14. No querer innovar. Si haces las mismas posturas desde que os conocéis y cada vez que te propone algo nuevo le pones mala cara, lo más probable es que se acabe aburriendo. Ponte en su lugar. ¿Cómo te sentirías si todos los días comieras el mismo menú en casa? A lo mejor intentarías innovar en el restaurante del trabajo…

15. No te sientas fea. A la hora del sexo, los complejos sobran. Si le estás diciendo todo el rato que te sientes fea y gorda, acabará viéndote así. Ponte en su lugar. ¿Qué preferirías? Un hombre seguro de sí mismo que se comporta de forma sexy en la cama aunque tenga barriguita, o uno que cada vez que se quita la ropa te dice que no está contento con sus abdominales?

16. No tocarle. A él también le gustan las caricias y sentir que su cuerpo te atrae. Su pecho y sus genitales también son dignos de ser acariciados… Ponte en su lugar. Las caricias y los preliminares suelen ser una de nuestras reclamaciones habituales, así que no seas tacaña con él.

17. No pongas excusas. El “me duele la cabeza”, “tengo que madrugar” o “tengo la regla” (por tercera vez en el mes) les revienta. Preferirían la verdad o que, de vez en cuando, hicieras un esfuerzo. Ponte en su lugar. Él también trabaja, también está cansado y también tiene sueño.

18. No esforzarte tras tu orgasmo. Es una realidad: nosotras solemos llegar antes al clímax. No hacer un esfuerzo para ayudarle a él le sentará fatal. Ponte en su lugar. No imites el famoso egoísmo de los hombres que sólo se preocupan de su propio placer.

19. No ordenes ni limpies. Justo después de hacer el amor no es buen momento para ponerte a recoger la ropa tirada, hacer la cama o vestirte. A ellos les apetece disfrutar del momento y sentirte a su lado. Ponte en su lugar. ¿Cómo te sentirías si después de un maravilloso orgasmo él se pone a sacudir las sábanas por la ventana?

20. No quitarte los calcetines. De acuerdo, es invierno y hace mucho frío, pero es muy poco sexy hacer el amor con los calcetines o el pijama puesto. Ponte en su lugar. ¿Qué te parece la imagen de tu chico haciéndote el amor de pie con los zapatos puestos?

21. No estar depilada. Él no pretende que te hagas la depilación láser en todo el cuerpo, pero sí que al menos cuides la línea de tu bikini y el aspecto de tu pubis. Ponte en su lugar. ¿Recuerdas las ingles de Miranda en Sexo en Nueva York, la película?  

22. No ser espontánea. “Mejor en la cama que estropeamos el sofá”, “ahora no que acabo de ir a la peluquería”, “espera que tengo que quitarme el maquillaje”… Ponte en su lugar. Hoy estás juguetona y te apetece hacer el amor justo antes de comer, pero él te dice que tiene que estar pendiente del asado…

23. No usar lencería nueva. La ropa interior cómoda no siempre es la más sexy. A él le apetece verte con conjuntos explosivos, sobre todo si te los ha regalado él. Ponte en su lugar. ¿Qué piensas de los calzoncillos pegados o los tangas? Bajan la libido ¿verdad?

24. No hablar en la cama. No nos referimos a tener conversaciones, sino a decirle lo que te gusta y lo que quieres en la cama. Pónselo fácil y los dos saldréis ganando. Ponte en su lugar. ¿A qué te encanta cuando te pide algo, cuando te dice cuánto le gusta lo que estás haciendo y sus suspiros guían tus manos o tu lengua?

25. No le hables de bebés. Tras una sesión increíble de sexo te aseguramos que lo último sobre lo que le apetece es de la posibilidad de tener hijos contigo. Ponte en su lugar. Le acabas de conocer, no sabes aún si quieres tener una relación con él y ya te dice que estarías guapísima con vestidos premamá.

Tuesday, November 9, 2010

Como conquistar a un hombre

Las mujeres y los hombres somos muy distintos en las cosas del amor. Si no sabes cómo lograr que tu chico caiga rendido de amor a tus pies, no te pierdas el siguiente artículo.
Enamorar a un hombre puede no ser tan fácil como imaginamos, ya que una cosa es la atracción o pasión que el hombre pueda sentir y otra, es que esté realmente enamorado. Hay ciertos aspectos que no podemos dejar de lado al momento de enamorar a un chico. En el siguiente artículo te contamos cuáles son.

Respeta su libertad
A los hombres les aterra perder su libertad. Si un chico siente que a tu lado tendrá que dejar de hacer las cosas que le gustan o si siente que le han cortado las alas, será muy difícil que se entregue y caiga enamorado. No le quites su libertad.

Dale espacios propios
Permite que tu pareja siga teniendo sus espacios propios y su tiempo libre personal. Estar en pareja no significa que deban estar y hacer todo juntos todo el tiempo. Los hombres necesitan sentir que no han perdido la posibilidad de disfrutar de momentos solos.

Haz que te extrañe
Si pasas todo el día pegada a él como una lapa, no se dará cuenta de lo importante que eres para él. Deja que le hagas falta y que te extrañe. Tu ausencia le hará tener más ganas de estar contigo.

No hables de compromisos, hijos, etc.
Si lo que quieres es espantar a un hombre, entonces háblale de matrimonio, hijos, anillo, etc. No hay nada que desencante más a un chico que comiencen a presionarlo con los asuntos del compromiso.

Siéntete sexy
Demuéstrale la sensualidad que llevas dentro con cada actitud y comportamiento. No necesitas ponerte una minifalda o un escote escandaloso para ser sexy frente a él. La seguridad en ti misma y el hecho de que tú te sientas la más linda hará que él vea lo mismo. Además, a los hombres no les gusta que estemos todo el tiempo quejándonos por nuestros defectos.

Libera tu sexualidad
El sexo es algo realmente importante en la pareja, pero para los hombres representa el pilar de la relación. Atrévete a disfrutar del sexo con él y despréndete de tus tapujos. No hay nada que vuelva más loco a un hombre que una mujer que lo pasa bien junto a él en la cama.